2 do 3 spotkań mających miejsce przed rozpoczęciem terapii będących etapem przygotowania i określenia przy pomocy terapeuty celów  terapii; konsultacja to czas na wysłuchanie osoby zgłaszającej się na terapię oraz wstępne określnie charakteru problemu, a także wskazanie możliwych sposobów rozwiązania go.