Nasze artykuły

Strona główna » Aleksandra Sitek

Szukasz porady, ale nie jesteś gotów na spotkanie ze specjalistą? Mamy nadzieję, że poniższe treści pomogą Ci znaleźć odpowiedzi na nurtujące Cię pytania.

Nasze artykuły

Strona główna » Aleksandra Sitek

Szukasz porady, ale nie jesteś gotów na spotkanie ze specjalistą? Mamy nadzieję, że poniższe treści pomogą Ci znaleźć odpowiedzi na nurtujące Cię pytania.

Aleksandra Sitek

Jestem psychologiem i absolwentką Wydziału Nauk Społecznych na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, gdzie ukończyłam specjalizację kliniczną i sądową. Swoją wiedzę wzbogaciłam między innymi w toku praktyk w Ośrodku Psychoterapii i Terapii Uzależnień Strefa Zmiany, czy Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie na co dzień współpracuję z osobami dorosłymi pogrążonymi w szeroko pojętych kryzysach życiowych – zorientowanych na relacje partnerskie, rodziny, osoby doświadczające przemocy, straty i wielu innych trudności.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje o dodatkowe szkolenia, które z chęcią wykorzystuję w gabinecie. W mojej pracy stawiam na wyjątkowość i indywidualność jednostki, na co pozwala mi łączenie różnych nurtów myślenia psychoterapeutycznego. Najczęściej opieram się na technikach trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych, takich jak ACT, DBT, uważność, ale i terapii systemowej, która pomaga dopełnić zrozumienia obrazu złożoności bliskich związków.

Pracę z drugim człowiekiem opieram na jego zasobach, a nie brakach, podchodząc zarazem z dużą wrażliwością i ciekawością wobec jego doświadczeń i potrzeb. Wierzę, że proces ten jest również kluczem do zbudowania relacji opartej na silnej więzi, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.

Pracuję w gabinecie w Katowicach.